Wie funktioniert die Steinzeitdiät? | EAT SMARTER
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Wie funktioniert die Steinzeitdiät?

Ich möchte die Steinzeit-Diät ausprobieren, mich aber erst mal informieren. Wie funktioniert sie?

Themen: Diät

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Bei dieser Kur soll man nur das essen, was man auch selber fangen oder pflücken könnte. Nicht erlaubt sind also Lebensmittel, die verarbeitet werden. Getreideprodukte, Fertiglebensmittel, Milchprodukte, stärkehaltiges Gemüse (Rüben, Bohnen), Soja oder bestimmte Nüsse sind verboten.
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