Wie funktioniert eine Zupfmassage? | EAT SMARTER
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Wie funktioniert eine Zupfmassage?

Hallo, wie funktioniert eine Zupfmassage und wo kann man sie anwenden?

Themen: Zupfmassageanwenden

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Bei der Zupfmassage nimmst Du die Haut, die Du vorher am besten mit Öl eingerieben hast, zwischen Daumen und Zeigefinger und hebst sie von der Unterhaut ab. Danach los lassen, das hat einen Durchblutungsfördernden Effekt. Die Beine lassen sich super mit der Zupfmassage behandeln. Beginne damit, von den Knien bis zu den Oberschenkeln alle Seiten mit dieser Grifftechnik zu behandeln, dann machst Du weiter von den Fußknöcheln bis zu den Knien. Die Technik ist außerdem sehr angenehm zur Entspannung des Gesichts und effektiv am Bauch, um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen.
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