Wie geht TRX Pilates? | EAT SMARTER
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Wie geht TRX Pilates?

Hallo, weiß jemand, was hinter TRX Pilates steckt? Ich kann mir darunter nichts vorstellen.

Themen: TRX Pilates

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TRX Pilates wird auch unter Sling Pilates angeboten. Hände und Füße werden während der Übungen in TRX oder Slings genannte Schlingen gelegt, die an der Decke befestigt sind. Diese sollen die Praktizierenden dabei unterstützen, komplexe Übungen besser auszuführen.
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