Wie gesund ist Rote-Beete-Saft? | EAT SMARTER
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Wie gesund ist Rote-Beete-Saft?

Angeblich soll der Saft aus Roter Beete den Blutdruck senken. Stimmt das?

Themen: Rote BeeteBlutdruckGesundheitErnährungGemüse

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Laut einer Studie senkt er zumindest für einen Zeitraum von etwa 24 Stunden leicht den Blutdruck, aber über einen langfristigen Erfolg ist bisher nichts bekannt. Der Saft und das Gemüse als Ganzes sind trotzdem sehr gesund. Rote Beete enthält viele wichtigen Vitamine und selten Spurenelemente.
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