Wie hoch muss ein Boxsack hängen? | EAT SMARTER
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Wie hoch muss ein Boxsack hängen?

Hallo, ich will mir einen Boxsack zulegen und würde gern wissen, wie hoch ich den aufhängen muss. Gibt es da eine Faustregel?

Themen: BoxsackHöhe

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Die Höhe des Boxsacks ist entscheident für ein effektives Training. Du solltest ihn so aufhängen, dass Du Dich nicht recken muss, um das mittlere bis obere Drittel zu treffen. Probiere im Geschäft am besten aus, an welchem Sack Du ein optimales Schlaggefühl hast.
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