Wie kann ich mich mehr bewegen, um abzunehmen? | EAT SMARTER
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Wie kann ich mich mehr bewegen, um abzunehmen?

Ich will schlanker werden. Bei welcher Bewegung im Alltag fange ich an?

Themen: Abnehmen

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Fahr mit dem Rad ins Büro, nimm die Treppe statt des Aufzugs, geh einmal die Woche schwimmen.
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