Wie sieht ein Mittagessen bei der Buttermilch-Diät aus? | EAT SMARTER
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Wie sieht ein Mittagessen bei der Buttermilch-Diät aus?

Ich möchte die integrative Buttermilch-Diät ausprobieren. Welche Rezepte sind beim Mittagessen empfehlenswert?

Themen: Diät

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Erlaubt sind zum Beispiel Salate mit Buttermilchdressing oder Gemüsepfannen. Geeignete Kohlenhydrate sind Vollkornprodukte und Kartoffeln. Selbst Süßes ist erlaubt: Probier mal Buttermilch-Vollkorn-Pancakes. Dazu schmeckt ein Glas Buttermilch.
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