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Wie unterscheidet sich die South-Beach-Diät von der Atkins-Diät?

Ich überlege, mal die South-Beach-Diät auszuprobieren. Wo liegt denn der Unterschied zur Atkins-Diät?

Themen: Diät

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Sie soll Fachleuten zufolge den Fokus auf weniger Fett und Eiweiß, dafür aber mehr auf bestimmte Kohlenhydrate setzen.
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