Wie verbessere ich meinen Cholesterinwert? | EAT SMARTER
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Wie verbessere ich meinen Cholesterinwert?

Mein Arzt hat gemessen, dass mein Cholesterin bei zirka 276 liegt. Wie kann ich meine Werte wieder verbessern?

 

Themen: CholesterinGesunde ErnährungGesunde LebensmittelLDLCholesterinspiegel

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Bei diesem Wert solltest du zunächst alle Risikofaktoren für einen Herzinfarkt überprüfen lassen. Dazu gehören eine falsche Ernährung, Rauchen, Diabetes, Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen. Andere mögliche Ursachen für den erhöhten Wert wie zum Beispiel eine Schilddrüsenerkrankung solltest du ebenfalls klären. Wenn all diese Daten vorliegen, kann dein Arzt mit dir entscheiden, ob und wie therapiert werden muss.
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