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Wie viele Chia-Samen sollte ich pro Tag maximal essen?

Themen: Chia-SamenChiaKörnerSamenErnährungAbnehmenSuperfood

Bild des Benutzers Iker
Hey Frida, auf der Verpackung von meinen Chia-Samen steht, dass man höchstens 15 Gramm pro Tag essen soll. Ich hoffe, das hilft dir weiter!
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