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Wieso knirsche ich mit den Zähnen?

Beim Schlafen knirsche ich grauenhaft mit den Zähnen, sagt meine neue Freundin. Wieso mache ich das?

 

Themen: ZahnpflegeZähneZahnknirschenZähneknirschenGesundheitZahnarzt

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Das Zähneknirschen ist eine Form der Stressbewältigung. Muskeln in Gesicht und Nacken verspannen sich, die Zähne werden stark aufeinandergepresst. Achtung: Das führt zum Abrieb der Zähne! So genannte Knirscherschienen verhindern das. Bitte mach einen Termin beim Zahnarzt.
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