Wieviele Eier soll man in der Woche essen? | EAT SMARTER
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Wieviele Eier soll man in der Woche essen?

Es gibt mehrere Theorien darüber, wieviele Eier man in der Woche essen sollte. Welche Menge ist denn nun die richtige um einen gesunden Cholesterinspiegel zu behalten?

Themen: EiCholesterinspiegel

 
3 bis maximal 4 Eier die Woche
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bis zu 10 am tag!
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Wenn man einen gesunden Cholesterinspiegel hat, spielt die Anzahl der Eier keine Rolle.
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http://eatsmarter.de/fragen/wie-viel-eier-darf-ich-pro-tag-essen
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drei
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