Woran merke ich, dass meine Zähne optimal geputzt sind? | EAT SMARTER
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Woran merke ich, dass meine Zähne optimal geputzt sind?

Ich putze meine Zähne immer drei Minuten und fahre danach mit der Zunge darüber, ob sie glatt sind. Reicht das, oder gibt es noch andere Möglichkeiten zu kontrollieren, ob die Zähne wirklich sauber sind.

Themen: ExpertenfragenZahnmedizinZahnhygieneDr. Katy Düsterhöft

Bild des Benutzers Dr. Katy Düsterhöft
Eigentlich sollte einem das eigene Mundgefühl sagen, ob die Zähne gut geputzt sind; dieses Gefühl ist aber nicht bei allen Menschen gleich gut ausgeprägt. Die Zahnoberfläche muss sich glatt anfühlen. Wer sich unsicher ist, kann in der Apotheke Färbetabletten kaufen, die Beläge sichtbar machen. Auch in der Prophylaxe, im Rahmen der professionellen Zahnreinigung, können die Zähne angefärbt werden, um zu kontrollieren, wie gut man putzt. Bei der professionellen Zahnreinigung werden Sie beraten, wie Sie Ihre Zähne optimal reinigen.
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