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Woraus besteht der Speiseplan der Steinzeit-Diät?

Ich möchte die Steinzeit-Diät ausprobieren, mich aber erst mal informieren. Woraus besteht der Speiseplan?

Themen: Diät

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Er besteht aus je einem Drittel rohem Obst oder Gemüse, gekochtem Gemüse und Fleisch oder Fisch.
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