Wozu nützt eine 1-Tages-Diät? | EAT SMARTER
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Wozu nützt eine 1-Tages-Diät?

Ich möchte mal was Neues zum Abnehmen ausprobieren und habe von 1-Tages-Diäten gehört. Was ist das?

Themen: Diät

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Eine 1-Tages-Diät ist keine „echte“ Diät – das heißt, sie hilft nicht beim Abnehmen. Allerdings kann sie als guter Ausgleich dienen, wenn man sich an Feiertagen oder bei großen Festen den Bauch vollgeschlagen hat.
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