Die wichtigsten Vitamine in der Übersicht

Liebe Bianca, danke für den Hinweis! Wir haben die Zahl aktualisiert. Über die Erhöhung der Richtwerte haben wir schon zu Beginn des Jahres berichtet. Hier ist der Link: http://eatsmarter.de/magazin/thema-des-tages/grosse-vitamin-d-problem/ Viele Grüße die EAT SMARTER Redaktion

Liebes EAT SMARTER-Team, ich studiere Ernährungsmedizin und wollte euch sagen, dass die DGE die Verzehrempfehlung für Vitamin D zu Beginn des Jahrers vervierfacht hat, also von den hier angegebenen 5 μg auf 20 μg. Außerdem habt ihr gar nicht erwähnt, dass Vitamin D durch Sonnenlicht endogen gebildet wird. Die Nahrungsmittel spielen hier eher eine untergedordnete Rolle. Ansonsten finde ich den Artikel wirklich sehr gut und ich lese eure Themen immer mit Begeisterung. Liebe Grüße Bianca

Ich finde Ihre Artikel sehr interessant,kann aber leider nicht alles lesen da viele Zeilen übereinander gedruckt sind. Das finde ich sehr schade. Mit freundlichen Grüssen Vreni Werren

Hallo, die Dosierangaben laut DGE sind bei den Vitaminen viel zu gering. Hier wurden absichtlich und willkürlich viel zu niedrige Dosierangaben gemacht. Beispiel: Tiere, die in freier Wildbahn leben produzieren täglich bis zu 20 Gramm Vitamin C um gesund zu bleiben. Und diese Werte kann man nicht wegdiskutieren. Das die Natur hier was falsch macht ist schwer zu glauben! So sieht man überall bei den öffentlichen Medien welcher Geist hinter solchen unzulässigen Informationen steht. So lange wir weiterhin die Bevölkerung mit solchen negativen Informationen füttern, werden die "Gesundheitsausgaben" ins unermessliche steigen und der Finanz-Kollaps ist damit vorprogrammiert. Das Problem hinter dieser Misere, Vitamine sind nicht patentierbar. Ich hoffe das diese Zusammenhänge endlich zum Umdenken führen. Weitere Informationen: www.Alpenparlament.tv Vortrag - Codex Alimentarius