So lange müssen Sie für ein Croissant laufen

Von EAT SMARTER

Aktualisiert am 27. Dez. 2018

Kalorienverbrauch durch Bewegung: Je häufiger wir uns am Tag bewegen, desto höher ist unser Energieverbrauch. Doch was bedeutet dies ganz konkret für süße oder fettige Lebensmittel: Wie lange muss man joggen, um ein Croissant wieder abzutrainieren. Wann lange würde ein Spaziergang dauern, damit die Tiefkühl-Pizza verbraucht ist? EAT SMARTER hat für Sie "beliebte Sünden" zusammengestellt und verrät, wie lange Sie dafür joggen, walken oder Radfahren müssten.

Kalorienverbrauch durch Bewegung (Tabelle I)

	kcal	Walking	Radfahren	Joggen	Aerobic
1 Tafel Schokolade	530	83 Min.	76 Min.	57 Min.	55 Min.
1 Tüte Chips (175 g)	972	151 Min.	139 Min.	104 Min.	100 Min.
1 Tiefkühl-Pizza	680	106 Min.	97 Min.	73 Min.	70 Min.
1 El Butter (20 g)	148	23 Min.	21 Min.	16 Min.	15 Min.
1 Croissant	265	41 Min.	38 Min.	28 Min.	27 Min.
Salatteller mit Dressing	120	19 Min.	17 Min.	13 Min.	12 Min.
1 Hähnchenbrust (150 g)	160	25 Min.	23 Min.	17 Min.	17 Min.
1 Apfel	80	12 Min.	11 Min.	9 Min.	8 Min.
1 Glas Bier (0,4 l)	156	24 Min.	22 Min.	17 Min.	16 Min.
1 Glas Rotwein (0,2 l)	134	21 Min.	19 Min.	14 Min.	14 Min.

Kalorienverbrauch durch Bewegung (Tabelle II)

	kcal	Treppensteigen	Spazierengehen	Yoga
1 Tafel Schokolade	530	56 Min.	147 Min.	162 Min.
1 Tüte Chips (175 g)	972	102 Min.	269 Min.	298 Min.
1 Tiefkühl-Pizza	680	72 Min.	188 Min.	208 Min.
1 EL Butter (20 g)	148	16 Min.	41 Min.	45 Min.
1 Croissant	265	28 Min.	73 Min.	81 Min.
Salatteller mit Dressing	120	13 Min.	33 Min.	37 Min.
1 Hähnchenbrust (150 g)	160	17 Min.	44 Min.	49 Min.
1 Apfel	80	8 Min.	22 Min.	24 Min.
1 Glas Bier (0,4 l)	156	16 Min.	43 Min.	48 Min.
1 Glas Rotwein (0,2 l)	134	14 Min.	37 Min.	41 Min.

раскрутка сайтов vom 18.04.2014.

warum Menschen beraten über Haustiere , wenn sie nicht wissen, was sie reden ?

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prodvizhenie-v-poiskovikah vom 09.04.2014.

Warum liebe ich Wohnprojekten und öffentlichen Wohnungsbau und Wolkenkratzer ?

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anabolic supplements vom 08.10.2013.

Ich gebe zu , ich habe nicht auf eatsmarter.de in eine lange Zeit gewesen aber es war eine andere Freude zu sehen, Es ist ein so wichtiges Thema, und ignoriert die von so vielen , auch Profis. Ich danke Ihnen zu helfen, die Menschen besser über mögliche Probleme .

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Rita vom 12.03.2012.

Wieso Schwachsinn? Es sind Orientierungswerte für diejenigen, die sowas wissen möchten, nicht mehr und nicht weniger... Wenn es für dich Schwachsinn ist, lies es doch nicht, dann wird dir auch nicht anders.

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Denise vom 07.03.2012.

Ich weiß ganz genau, wie weit ich laufen muss, biss ein Croissant abgebaut ist. Nämlich die ganze Strecke Deutsch-Französische Grenze bis zu mir nach Hause (Nähe Düsseldorf). Und das nur, weil die deutschen Croissants es einfach nicht wert sind! Wie lange ich dafür brauche weiß ich nicht, aber lange.

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