Über die Feiertage nach Herzenslust genießen, aber nicht zunehmen? Mit unseren Tipps ist das kein Problem...

Jogger leben länger als Lauffaule - wenn sie es mit dem Sport nicht übertreiben. Eine neue Studie zeigt: Man kann sich Lebenszeit erlaufen...

Anfangs schlafen Babys noch nicht durch. Erst mit der Zeit finden sie in den Tag-Nacht-Rhythmus. Wie Eltern ihr Kleines dabei unterstützen können - und selbst wieder besser schlafen...

Umfrage: Viele begeistere Gärtner freuen sich auf den Startschuss in die Gartensaison und verbringen dann viel Zeit mit ihrem Hobby...