Am Salat klebt oft Sand. Mitunter verstecken sich auch Insekten zwischen den Blättern. Diese zu putzen ist daher sinnvoll. Doch viel hilft nicht viel. Sonst gehen nicht nur die Tiere, sondern auch die Nährstoffe baden...

Manche mögen´s scharf: Wer seiner Tomatensoße eine besondere Würze verleihen will, sollte einfach eine Chilischote mitkochen. Und gesalzen wird erst ganz zum Schluss...

Ohne Proteine läuft im Körper nichts. Lebensmittel, die tierisches Eiweiß beinhalten, sind leider besonders fettreich. Es gibt aber auch pflanzlichen Ersatz. Der Speiseplan wird so auf keinen Fall langweilig...

Sport im Wohnzimmer? Fit ohne Geräte? Ja, das klappt! Lassen Sie sich mal etwas vormachen – wir haben die neuesten Fitnessprogramme für mehr Spaß beim Training...

Der Konsum von Bier, Wein und Schnaps ist unverändert hoch, Zehntausende Menschen sterben deshalb. Experten fordern höhere Preise und weniger Werbung für Alkohol...

Die Sterblichkeit bei Herzerkrankungen geht zurück, zunehmend profitieren auch die Alten von den Fortschritten der modernen Herzmedizin. Das berichtet die Deutschen Gesellschaft für Kardiologie (DGK) anlässlich ihrer Jahrestagung, die heute in Mannheim begonnen hat...

Crystal Meth macht schnell abhängig und löst Psychosen sowie Hirnschäden aus. Vor allem im Osten Deutschlands und Bayern ist die synthetische Modedroge im Kommen, da das Teufelszeug überwiegend aus Tschechien stammt. Nun wird die Politik aktiv...