Gummibärchen und Schokolade mögen gegen Frust helfen – doch bei vielen schlägt danach sofort das schlechte Gewissen an. Doch es gibt Tipps, um Angewohnheiten zu ändern...

Wie eine eisenreiche Ernährung gelingt – selbst wenn Sie öfter fleischlos essen. Und: welche Stoffe die Aufnahme des Spurenelements begünstigen...

Bereits ein leichter oder moderater Jodmangel in der Schwangerschaft kann dazu führen, dass sich das Gehirn des Fötus nicht optimal entwickelt...

Bluthochdruck mit Spaß und Leistungssteigerung bekämpfen? Ganz ohne Tabletten? Die Antwort liegt einmal mehr im YOGA...

Zigarettenrauch gefährdet nicht nur die Gesundheit, sondern wirkt sich langfristig auch negativ auf das Verhalten aus. Heranwachsende, die in jungen Jahren dem Passivrauchen ausgesetzt waren, entwickelten eher aggressive und unsoziale Verhaltensweisen, ergab eine Studie der University of Montreal. Auch deswegen sollten Kinder unbedingt rauchfrei aufwachsen, empfehlen die kanadischen Forscher...

Forscher fanden den ersten epigenetischen Marker, der das Therapie-Ansprechen bei Depressionen prognostiziert. Damit ließe sich der Effekt von Antidepressiva per Bluttest vorab klären, teilt die Medizinische Hochschule Hannover mit...

Wir tun es alle – manchmal oder ständig, gewollt oder unbewusst: tratschen, klatschen und lästern. Warum das Spaß macht und manchmal sogar nützlich sein kann...