Die Sorge, sich falsch zu ernähren, greift um sich: Viele Deutsche glauben, Gluten, Laktose oder Fruktose mache sie krank. Tatsächlich leiden nur wenige wirklich an einer Lebensmittelunverträglichkeit...

Selten, aber nicht vergessen: Mairübe, Bamberger Hörnchen, Zuckerhut und andere Gemüsesorten, die man eher aus Omas Geschichten kennt, sind wieder gefragt...

Wer Fett verlieren will, hat meist ein straffes Programm vor sich – aber keines ist leckerer als unseres! Denn diese Rezepte enthalten viele Ballaststoffe für's Länger-satt-Gefühl und jede Menge Proteine für den Muskelaufbau...

Diese innovativen Mini-Moves passen in jeden noch so vollgepackten Joballtag. Sie schulen Balance und Kraft, spenden Energie und pushen sofort Ihre Stimmung...

Patienten, die unter Migräne und einer allergischen Rhinitis leiden, haben einer kürzlich veröffentlichten Studie in Cephalgia zufolge besonders häufige und starke Kopfschmerzattacken...

Überfunktionen oder Unterfunktionen der Schilddrüse können bei Diabetes auch die Insulinwirkung und den Blutzuckerspiegel beeinflussen. Was bei Problemen mit der Schilddrüse hilft...

Auch außerhalb der Beach-Saison können wir uns niemals daran sattsehen: Six-Packs! Ob Pink, Kelly Rowland oder Hana Nitsche – bei den Promis gehört ein sexy Six-Pack oftmals zum Standardrepertoire. Wir zeigen Ihnen die 10 heißesten Six-Packs der Stars...