So, 18.05.2014 - 04:20 HEUTE IN DER PRESSE | EAT SMARTER
Presseschau
Deutsch
Sonntag, 18. Mai 2014
Ernährung
FOCUS

Rund um die Osterfeiertage hat sich in so manchem Haushalt eine große Menge Süßigkeiten angesammelt. Was nicht gegessen wurde, muss aber nicht unbedingt in den Müll wandern

Fitness
DIE WELT

Wer beim Krafttraining Fehler macht, riskiert Beschwerden. Ein Warnzeichen ist auch eine sogenannte "Affenhaltung". Wer richtig trainiert, stärkt alle Muskeln und baut sich eine Art Ritterrüstung auf

Gesundheit
SPIEGEL ONLINE

Sigrid Eichner hat mehr als 1800 Ultra- und Marathonläufe absolviert. Die 73-jährige Berlinerin ist damit Weltrekordlerin. Im August geht sie beim 100MeilenBerlin an den Start. Trotz der zahlreichen Verletzungen denkt sie noch lange nicht ans Aufhören

Leben
SHAPE

Wer sich auch im hohen Alter noch gut erinnern will, sollte seinem Körper sieben Stunde Schlaf gönnen. Nicht mehr und nicht weniger, zeigt eine US-Studie