Fr, 19.12.2014 - 00:30 HEUTE IN DER PRESSE | EAT SMARTER
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Deutsch
Freitag, 19. Dezember 2014
Ernährung
FOOD-MONITOR

Das fruchtig-frische Aroma grüner Smoothies punktet auch im Winter – bei Wahl der richtigen Zutaten schmecken die Smoothies sogar nach Weihnachten. Die Smoothie-Blogger Stefan Ansahl und Heike Hübner stellen geeignete Zutaten vor.

ZEIT ONLINE

Zuerst einmal: Jedes warme Getränk lindert Erkältungssymptome, auch heißes Wasser. Beim Bier kommt dazu, dass es müde macht, entspannt und beim Einschlafen hilft. Natürlich sollte man Alkohol nicht regelmäßig als Schlafmittel einsetzen.

WOMEN'S HEALTH

Mit unseren schlauen Food-Strategien können Sie von nun an auch in der Weihnachtszeit Kalorien sparen und die Feiertage ohne Extra-Pfunde genießen.

Fitness
FIT FOR FUN

In der Fitnesswelt wird man oftmals mit Begriffen wie Low-Impact- und High-Impact-Training konfrontiert. Doch was bedeuten sie eigentlich? Wir erklären ...

Gesundheit
SCINEXX.DE

Mehr als die Hälfte der verkauften Weihnachtsbäume ist mit Unkrautvernichtungsmitteln belastet. Die gefundenen Pestizide wirken als Nervengifte, könnten Krebs erregen und sind giftig für Wasserlebewesen. Der BUND fordert von den Produzenten einen Verzicht auf diese Mittel und empfiehlt Verbrauchern, beim Kauf eines Weihnachtsbaums auf Öko-Siegel zu achten.

APOTHEKEN UMSCHAU

Lebkuchen, Dominosteine und Schokoweihnachtsmänner: Wir sagen Ihnen welche Advents-Leckereien wie viele Kalorien enthalten.

Leben
WOMEN'S HEALTH

Jedes Party Outfit braucht die passende Handtasche. Sie ist klein, praktisch und schick: Die Clutch. Hier finden Sie die schönsten Modelle, die Ihren Party Abend unvergesslich machen!