Die oft beschworene Kalorienbilanz ist nur die halbe Wahrheit, denn die Kalorienlieferanten Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß wirken sich ganz unterschiedlich auf das Sättigungsgefühl aus. Genau hier sitzt der Kern eines gewichtigen Problems.

In Sachen Figurtuning hängen Sie ab jetzt nie mehr in den Seilen. Denn mit unserem 2-in-1-Workout werden Sie fit und große Sprünge sind garantiert.

Ein milder Winter ist für schnell frierende Menschen schön, Allergiker allerdings müssen unter den Auswirkungen der seichten Temperaturen leiden. Der Heuschnupfen beginnt früh.

Menschen mit Liebeskummer wollen nur über Liebeskummer reden. Zu Recht, sagt nun die Wissenschaft. Das unaufhörliche Darüberreden hilft am besten dabei, über den Verlust des Partners hinwegzukommen.