Viele Sportler schlucken Vitamin C und E, um den Muskelaufbau zu fördern. Tatsächlich bewirken die Stoffe das Gegenteil: Neue Studien zeigen, dass sie Trainingseffekte sogar abschwächen können.

Grüne Smoothies sind super gesund und machen ordentlich satt. Damit die Rohkost-Drinks auch lecker schmecken, brauchen sie aber eine gute Portion Obst.

Grillen geht auch in der kalten Jahreszeit: Gerade im Winter hat es einen besonderen Reiz.

Dieses Workout wirkt wahre Wunder! Nur 12 Übungen, nur dreimal 30 Minuten Krafttraining pro Woche – und nur sechs Wochen später haben Sie eine Top-Figur!

Die Arzneimittelbehörde hat ihre Liste mit zweifelhaften Zulassungen verlängert. Die Arzneien sollen vorerst nicht mehr verschrieben werden.

Wie gesund sind die Deutschen? Repräsentative Erkenntnisse aus Befragungen zum Gesundheitsverhalten will die Deutsche Krankenversicherung (DKV) heute mit Forschern der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS) vorstellen.

Von wegen schlechtes Essen à la Dschungelcamp: Die australische Küche ist exotisch, vielfältig - und besticht durch Einflüsse aus der ganzen Welt. Wir zeigen die Highlights aus Down Under.