Der neuste Schrei der Ernährungs-Besserwisserei heißt Paleo und schreibt einem vor, sich wie in der Steinzeit zu ernähren. Doch was hat man eigentlich in der Steinzeit gegessen? Ein Praxistest.

Jetzt hat die Saison für frischen Spinat begonnen. Das erste Freilandgemüse schmeckt besonders zart und eignet sich somit gut für allerlei Salate.

Sie färben Karotten orange, Weintrauben blau und verleihen Meerrettich seine Schärfe: sekundäre Pflanzenstoffe. Bisher sind etwa 100 000 dieser chemischen Verbindungen bekannt.

Der Shoulder Raise ist eine der beliebtesten Kraftübungen – und das zu Recht: Er stärkt die Schulterpartie und verleiht ihr eine sexy Form.

Stress am Arbeitsplatz gefährdet die Gesundheit der Mitarbeiter - auch weil sie mit sich selbst nicht gut umgehen. Ausbrechen aus dem Teufelskreis können Arbeitgeber und Arbeitnehmer nur gemeinsam, so eine Studie.

Die Vorsorge und Therapie gegen Karies bei Kleinkindern muss nach dem Willen der Zahnärzteschaft erheblich verbessert werden.