Nüsse gehören zum Advent wie Tannengrün und Glühweinduft. Wer sich mit den kleinen Energiebomben eindecken will, hat in diesen Wochen die Qual der Wahl.

Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: Hier gibt es fünf gute Gründe, wieso es sich lohnt, täglich zehn Minuten Krafttraining zu machen.

Herpes-simplex-Viren sind weltweit verbreitet; es gibt acht verschiedene Typen. Lippenherpes (Herpes labialis) ist die bekannteste Form von Herpes. 

Im Herbst und im Winter, wenn es morgens noch dunkel ist, fällt es Langschläfern besonders schwer, aus dem Bett zu kommen.