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Apfel-Eistee

Apfel-Eistee

1 h 15 min
Zeit:
54
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
1 säuerlicher Apfel
1 EL Zitronensaft
4 TL grüner Tee
2 EL Honig
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HonigZitronensaftApfelgrüner Tee
Zubereitung
1.
Apfel waschen, vierteln, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Apfelwürfel sofort mit Zitronensaft beträufeln. Apfel in einen Gefrierbeutel geben und 1 Std. ins Tiefkühlfach stellen.
2.
Den Tee mit 1 l kochendem Wasser überbrühen, 10 Min. ziehen lassen, dann abseihen.
3.
Mit Honig verrühren, abkühlen lassen und etwa 1 Std. in den Kühlschrank stellen.
4.
Den gut gekühlten Tee mit den gefrorenen Apfelstücken in Bowlengläsern servieren.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien54 kcal(3 %)
Protein0 g(0 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate13 g(9 %)
zugesetzter Zucker6 g(24 %)
Ballaststoffe1 g(3 %)
Ausgabe 02/24

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