Apfel-Sahne-Trifle Rezept | EAT SMARTER
0
Drucken
0
Apfel-Sahne-TrifleDurchschnittliche Bewertung: 3.51551

Apfel-Sahne-Trifle

Apfel-Sahne-Trifle

Apfel-Sahne-Trifle - Eine super Calcium-Quelle und dazu noch verdammt lecker!

210
kcal
Brennwert
20 min.
Zubereitung
50 min.
Fertig
leicht
Schwierigkeit
Durchschnitt: 3.5 (51 Bewertungen)

Zutaten

für 4 Portionen
1 Apfel (z. B. Boskop)
1 TL Honig
1 EL Zitronensaft
Jetzt bei Amazon kaufen!6 EL gehackte Mandeln (60 g)
150 g Joghurt (1,5 % Fett)
100 g Magerquark
1 Päckchen Vanillezucker (8 g)
Jetzt hier kaufen!1 Prise Zimtpulver
Hier kaufen1 Prise gemahlener Kardamom
50 ml Schlagsahne
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1

Apfel waschen, vierteln, entkernen und Fruchtfleisch sehr klein würfeln. Mit Honig und Zitronensaft in einen Topf geben und zugedeckt aufkochen lassen. Dann vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

2

Inzwischen Mandeln in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften. Dann herausnehmen.

3

Joghurt mit Quark, Vanillezucker, Zimt, Kardamom und Sahne in ca. 5 Minuten zu einer Creme aufschlagen.

4

5 EL Mandeln unter die Apfelmischung mengen.

5

Apfelmischung und Creme abwechselnd in 4 Gläser schichten und mit einigen Apfelstücken abschließen. Mit restlichen Mandeln bestreuen und für 30 Minuten kühl stellen.

Top-Deals des Tages
Spiegelau & Nachtmann, Vase, Kristallglas, 24 cm, 0081411-0, Slice
VON AMAZON
Läuft ab in:
Gözze 40032-94-150200 Wende und Kuscheldecke, Samt Veloursband-Einfassung, circa 150 x 200 cm, schwarz / anthrazit
VON AMAZON
Läuft ab in:
Gözze Wohn- und Kuscheldecke, Seiden-Feeling, 220 x 240 cm, Petrol, 40044-54-220240
VON AMAZON
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages