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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Sellerie-Suppe

mit geröstetem Fenchel

Apfel-Sellerie-Suppe

Apfel-Sellerie-Suppe - Süßsaure Aroma-Kombi aus der Suppenschüssel

278
kcal
Brennwert
1 h
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
1 Zwiebel
1 Stück Knollensellerie (ca. 325 g)
1 säuerlicher Apfel (ca. 175 g)
Bei Amazon kaufen2 EL Rapsöl
600 ml klassische Gemüsebrühe
1 kleine Fenchelknolle (ca. 200)
Salz
Pfeffer
100 ml Sojacreme
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Küchengeräte

1 Topf, 1 Pfanne, 1 Messbecher, 1 Arbeitsbrett, 1 großes Messer, 1 kleines Messer, 1 Esslöffel, 1 Holzlöffel, 1 Sparschäler, 1 Sieb, 1 Stabmixer

Zubereitungsschritte

Apfel-Sellerie-Suppe Zubereitung Schritt 1
1

Zwiebel und Sellerie schälen und grob würfeln.

Wie Sie Knollensellerie richtig putzen, schälen und waschen
Wie Sie Zwiebeln clever zum leichteren Schälen vorbereiten
Wie Sie eine Zwiebel einfach und schnell schälen
Wie Sie Knollensellerie effektiv in Würfel schneiden
Wie Sie eine Zwiebel ganz einfach in grobe Würfel schneiden
Apfel-Sellerie-Suppe Zubereitung Schritt 2
2

Apfel schälen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen, Apfel ebenfalls in grobe Würfel schneiden.

Apfel schälen und klein würfeln
Apfel-Sellerie-Suppe Zubereitung Schritt 3
3

Die Hälfte des Öls einem großen Topf erhitzen und die Zwiebelwürfel darin 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Sellerie- und Apfelstücke zugeben und 1 Minute dünsten. Brühe dazugießen, alles aufkochen und bei kleiner Hitze zugedeckt etwa 45 Minuten garen.

Apfel-Sellerie-Suppe Zubereitung Schritt 4
4

Inzwischen Fenchel putzen, waschen und abtropfen lassen. Fenchel fein würfeln.

Wie Sie Fenchel am besten putzen und vorbereiten
Wie Sie Fenchelknollen geschickt in Würfel schneiden
Apfel-Sellerie-Suppe Zubereitung Schritt 5
5

Eine Pfanne erhitzen, restliches Öl hineingeben und Fenchelwürfel darin bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren rösten, bis alles gut gebräunt und weich ist. Mit Salz und Pfeffer würzen und warm halten.

Apfel-Sellerie-Suppe Zubereitung Schritt 6
6

Suppenzutaten in der Brühe mit einem Stabmixer fein pürieren.

Apfel-Sellerie-Suppe Zubereitung Schritt 7
7

Apfel-Sellerie-Suppe evtl. durch ein Sieb streichen (passieren) und zurück in den Topf gießen.

Apfel-Sellerie-Suppe Zubereitung Schritt 8
8

Sojacreme dazugeben und alles nochmals ca. 1 Minute erhitzen. Apfel-Sellerie-Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken, in vorgewärmte Suppenteller verteilen und mit dem gerösteten Fenchel garniert servieren.

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Gestern habe ich dieses Rezept ausprobiert. Es war eine soo leckere Suppe.
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