EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!
Zutaten
für
4
Apfelglühwein
Zutatenfür
- Zutaten
- 1 Bio-Orange
- 500 ml trockener Weißwein
- 200 ml Apfelsaft
- 2 Zimtstangen
- 5 Gewürznelken
- 1 Sternanis
- 8 getrocknete Apfelringe
Zubereitung
1.
Orange waschen, trocken reiben und in Scheiebn schneiden. Mit Weißwein, Apfelsaft, Gewürzen und Apfelscheiben in einem Topf erhitzen, nicht kochen lassen und etwa 15 Minuten leicht ziehen lassen.
2.
Zimtstangen entfernen und Apfelglühwein auf 4 Gläser aufteilen.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Gesund, weil
Gesund, weil
Dass ein Apfelglühwein nicht zu den gesundest Rezept gehört, dürfte jedem bewusst sein, denn das Getränk enthält Alkohol. Genießen wir es jedoch an kühlen Tagen in Maßen, ist nichts dagegen einzuwenden, denn bekanntlich macht die Dosis das Gift.
Smarter Tipp
Smarter Tipp
Der Apfelglühwein enthält Alkohol und ist daher nicht für jeden geeignet. Eine Alternative für Erwachsene ohne Alkohol ist der spicy Orangen-Punsch oder bei Kindern sehr beliebt unser Kinderpunsch Rezept.
Ausgabe 02/24