Asia-Wachtelsnacks Rezept | EAT SMARTER
0
Drucken
0
Asia-WachtelsnacksDurchschnittliche Bewertung: 3.91515

Asia-Wachtelsnacks

Rezept: Asia-Wachtelsnacks
293
kcal
Brennwert
25 min.
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit
Durchschnitt: 3.9 (15 Bewertungen)

Zubereitungsschritte

1

Wachteln waschen, Keulen und Brustfleisch auslösen. Das Brustfleisch in mundgerechte Stücke schneiden. 

2

Sojasauce, Sherry, Honig, Brühe und Ingwer aufkochen und abkühlen lassen, die Wachtelstücke darin ca. 10 Minuten marinieren. Abgetropfte und abgetrocknete Keulen im heißen Öl ca. 6 Minuten braten. 

3

Die Bruststücke abtropfen lassen und abtrocknen, auf Spieße stecken und ca. 4 Minuten braten. Restliche Marinade mit Petersilie bestreut dazu reichen.