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Bananaen-Kardamom-Shake

Bananaen-Kardamom-Shake
105
kcal
Brennwert
5 min.
Zubereitung
ganz einfach
Schwierigkeit
0
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Zubereitungsschritte

1

Die Samen einer kleinen Kardamomkapsel, die geschnittene Banane, den Joghurt und die  Eiswürfel im Mixer zu einer glatten Masse rühren.
Den Shake frisch in gekühlten Gläsern servieren.

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