EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
4
Drucken
Bananen-Lassi

Bananen-Lassi

10 min
Zeit:
Zutatenfür  
Zutaten
500 g Joghurt
250 ml Eiswasser
4 EL Zucker
zerstoßenes Eis
2 Bananen
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
JoghurtZuckerBanane
Zubereitung
1.

Joghurt, Eiswasser, geschälte und zerstückelte Bananen und Zucker mit einem Mixer so lange verrühren, bis die Oberfläche schaumig wird.

2.

Zerstoßenes Eis dazugeben und das Getränk sofort servieren oder kalt stellen.

Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.