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Beeren-Mango-Bananen-Smoothie

Beeren-Mango-Bananen-Smoothie

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Zutaten
Bananen
Mango
100 g Blaubeeren
100 g Himbeeren
100 g Erdbeeren
250 ml frisch gepresster Orangensaft
8 Eiswürfel oder 100g Crushed Ice
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
OrangensaftBlaubeerenHimbeereErdbeereBananeMango
Zubereitung
1.

Banane schälen und in Scheiben schneiden. Mange schälen und das Fruchtfleisch klein schneiden. Sämtliche Beeren waschen. Beere, Mange, Banane, Orangensaft und Eiswürfel in den Mixer geben und alles fein pürieren.

Ausgabe 02/24

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