Beeren-Smoothie Rezept | EAT SMARTER
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Beeren-SmoothieDurchschnittliche Bewertung: 3.71522

Beeren-Smoothie

Rezept: Beeren-Smoothie
5 min.
Zubereitung
ganz einfach
Schwierigkeit
Durchschnitt: 3.7 (22 Bewertungen)

Zutaten

für 1 Glas
1 kleine Banane
80 g Blaubeeren
80 g Erdbeeren
80 g Himbeeren
100 g Joghurt (1,5 % Fett)
150 ml Milch (1,5 % Fett)
8 Eiswürfel oder 100 g Crushed Ice
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Zubereitungsschritte

1

1 kleine Banane schälen und in Stücke schneiden. Mit je 80 g Blaubeeren, Erdbeeren und Himbeeren in einen Mixer füllen. 100 g Joghurt, 150 ml Milch und 8 Eiswürfel (oder 100 g Crushed Ice) dazugeben und pürieren.

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