Birnenquark mit Nussflocken Rezept | EAT SMARTER
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Birnenquark mit Nussflocken

Birnenquark mit Nussflocken
210
kcal
Brennwert
10 min.
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit
Durchschnitt: 4.2 (28 Bewertungen)

Zutaten

für 1 Portion
100 g Magerquark
Mineralwasser
½ Birne (60g, vorbereitet)
flüssiger Süßstoff
Jetzt hier kaufen!Zimt oder Lebkuchengewürz
1 gehäufte EL Hafer- oder Weizenflocke
1 EL gehackte Walnusskerne
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Zubereitungsschritte

1

Den Quark zusammen mit etwas Mineralwasser glattrühren. Die Birnenhälfte schälen, entkernen und in kleine Scheiben schneiden. Als nächstes die Scheiben unter den Quark rühren und evtl. mit etwas Süßstoff süßen.

2

Nach Belieben mit Zimt oder Lebkuchengewürz abschmecken. Flocken und Nüsse ohne Fettzugabe rösten, abkühlen lassen und über den Quark streuen.

Zusätzlicher Tipp

Die Früchte können entsprechend der Jahreszeit ausgetauscht werden.

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