Bunte Beeren-Bowle Rezept | EAT SMARTER
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Bunte Beeren-BowleDurchschnittliche Bewertung: 3.7159
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bunte Beeren-Bowle

mit Ingwer

Bunte Beeren-Bowle

Bunte Beeren-Bowle - Hübscher Hingucker mit viel Geschmack und wenig Kalorien

38
kcal
Brennwert
15 min.
Zubereitung
40 min.
Fertig
leicht
Schwierigkeit
Durchschnitt: 3.7 (9 Bewertungen)

Zutaten

für 4 Portionen
Hier kaufen!1 Stück Ingwer (ca. 40 g)
Jetzt kaufen!1 kleine Limette
100 g kleine Erdbeeren
100 g Blaubeeren
100 g rote Johannisbeeren
flüssiger Süßstoff nach Belieben
1 l Mineralwasser (eiskalt)
Außerdem: Eiswürfel
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Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 kleines Messer, 1 Knoblauchpresse, 1 Bowlengefäß oder Krug, 1 Zitronenpresse, 1 Schüssel, 1 Sieb, 1 Gabel, 1 Messbecher

Zubereitungsschritte

1

Ingwer schälen, in Stücke schneiden und durch eine Knoblauchpresse in ein Bowlengefäß oder einen Krug pressen.

2

Die Limette halbieren, auspressen und den Saft ebenfalls in das Gefäß geben.

3

Erdbeeren vorsichtig waschen, trockentupfen, putzen und je nach Größe eventuell halbieren.

4

Blaubeeren waschen und gut abtropfen lassen.

5

Johannisbeeren ebenfalls waschen, in einem Sieb abtropfen lassen und mit der Hand oder mit einer Gabel von den Rispen streifen.

6

Alle Beeren zum Ingwer-Limetten-Saft geben, mit flüssigem Süßstoff nach Belieben abschmecken und etwa 25 Minuten ziehen lassen. Danach mit Mineralwasser aufgießen, Eiswürfel zufügen und servieren.

Letzter KommentarAlle Kommentare
 
Das mit dem Schuss Sekt ist wirklich kein schlechter Tipp;-) Kann ich mir wirklich gut darin vorstellen.
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