0
Drucken
0

Bunter Sauerkraut-Salat mit Kürbiskernen

Bunter Sauerkraut-Salat mit Kürbiskernen
190
kcal
Brennwert
20 min
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit

Zubereitungsschritte

1

Für das Dressing Tee in eine Tasse geben, Tasse zur Hälfte mit kochendem Wasser füllen und Tee zugedeckt ziehen lassen.

2

Möhren schälen und grob raspeln. Sellerieblättchen abschneiden, waschen und hacken. Selleriestangen waschen und in kleine Stücke schneiden. Apfel vierteln, schälen, vom Kerngehäuse befreien und würfeln. Sauerkraut grob zerschneiden. Petersilie fein hacken. Alle diese Zutaten in einer Schüssel locker mischen.

3

Teebeutel entfernen, Tee mit Essig, Salz, Pfeffer und Öl verrühren. Salat damit mischen und auf Tellern verteilen. Kürbiskerne über die Salatportionen streuen.

Top-Deals des Tages
SUNTEC Filter-Kaffeemaschine KAM-9004 [Mit Timer-Programmierung + Anti-Tropf-Feature, Thermoskanne (1,0 l), max. 800 Watt]
VON AMAZON
Preis: 89,99 €
33,24 €
Läuft ab in:
SUNTEC Wasserkocher WAK-9011 [1,7 l Fasungsvermögen, 360° Sockel, Wasserstandsanzeige mit Lichtindikation, max. 2200 Watt]
VON AMAZON
Preis: 49,98 €
26,45 €
Läuft ab in:
SUNTEC Smoothie Maker SMO-9943 [Inkl. 2 Sportflaschen à 600 ml, auch für Eis geeignet, NEU: max. 350 Watt]
VON AMAZON
Preis: 49,98 €
25,15 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages