Chili-Putenbrust mit Apfel und Spinat Rezept | EAT SMARTER
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Chili-Putenbrust mit Apfel und SpinatDurchschnittliche Bewertung: 4.41526

Chili-Putenbrust mit Apfel und Spinat

Chili-Putenbrust mit Apfel und Spinat
30 min.
Zubereitung
1 Std.
Fertig
leicht
Schwierigkeit
Durchschnitt: 4.4 (26 Bewertungen)

Zutaten

für 4 Portionen
500 g Putenbrust
Für die Marinade
2 EL Ketchup
Jetzt bei Amazon kaufen!2 EL Sojasauce hell
1 rote Chilischote
1 TL Paprika edelsüß
Außerdem
2 Äpfel säuerlich
1 EL Zitronensaft
250 g Spinat frisch
Salz
Pfeffer aus der Mühle
2 EL Butterschmalz
150 ml Apfelsaft
150 ml Brühe
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Zubereitungsschritte

1
Das Putenfleisch in Streifen schneiden. Die Chilischote waschen, entkernen, die weißen Innenhäute entfernen und in feine Ringe schneiden, mit den restichen Zutaten für die Marinade vermengen und zum Fleisch geben, gut untermengen, mindestens 30 Min. marinieren lassen.
2
Die Äpfel waschen (nach Wunsch schälen), halbieren, entkernen, in Spalten schneiden und mit Zitronensaft beträufeln. Spinat waschen, putzen, verlesen und abtropfen lassen.
3
Das Fleisch aus der Marinade nehmen und in einer Pfanne in 1 EL heißem Butterschmalz rundum 3-4 Min. kräftig braten. Herausnehmen und in Alufolie wickeln, im Ofen bei 80°C warm halten.
4
Äpfel im restlichen Butterschmalz ca. 2 Minuten braten. Mit Apfelsaft und Brühe ablöschen und kurz aufkochen, Spinat zugeben und kurz zusammenfallen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Putenstreifen mit dem ausgetretenen Saft aus der Folie wieder in die Pfanne geben, kurz untermengen und auf vorgewärmten Tellern anrichten.

Zusätzlicher Tipp

Dazu passen Röstkartoffeln oder Kartoffelpüree.