Frischkornmüsli mit Dinkel Rezept | EAT SMARTER
0
Drucken
0

Frischkornmüsli mit Dinkel

Frischkornmüsli mit Dinkel
10 min.
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit
Durchschnitt: 2 (1 Bewertung)

Zutaten

für 4 Portionen
8 EL grobes Dinkel-Vollkornschrot
4 TL Korinthen
4 Bananen
280 g Dickmilch
4 TL Sanddornsaft
200 g Obst der Saison
4 TL Leinsamen oder Nüsse
Honig nach Geschmack
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1

Das Dinkelvollkornschrot in einer Schüssel mit 8 Esslöffeln Wasser über Nacht abgedeckt im Kühlschrank einweichen. Die Korinthen ebenfalls in Wasser einweichen.

2

Die Banane schälen und zerdrücken, mit der Dickmilch, den Korinthen, dem Sanddornsaft, dem zerkleinerten Obst und dem eingeweichten Schrot mischen.

3

Das Müsli mit Leinsamen oder Nüssen bestreuen, mit einigen Früchten garnieren. Eventuell mit Honig nachsüßen.

Top-Deals des Tages
Suntec Home
VON AMAZON
Läuft ab in:
Philips HR1919/70 Entsafter, FiberBoost, QuickClean Technologie, Vorspülfunktion, 1000 W, schwarz
VON AMAZON
Preis: 199,99 €
149,00 €
Läuft ab in:
Eurosan PC Popcorn Machine, Classic Design, Hot Air, Gift Box, Red/ White
VON AMAZON
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages