Früchtebowle Rezept | EAT SMARTER
0
Drucken
0

Früchtebowle

ohne Alkohol

Früchtebowle
30 min.
Zubereitung
1 Std. 30 min.
Fertig
leicht
Schwierigkeit
Durchschnitt: 3.9 (17 Bewertungen)

Zutaten

für 6 Portionen
1 reife Mango
200 g Erdbeeren
½ Ananas
2 Kiwis
2 Bananen
½ Honigmelone
1 Zitrone
l Traubensaft
l Orangensaft
Ananassaft bei Amazon kaufen.l Ananassaft
1 Flasche Mineralwasser zum Auffüllen
Minzblatt für die Garnitur
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1
Die Mango und Kiwi schälen, die Mango vom Kern lösen und beides fein würfeln. Dabei eine Kiwi nicht würfeln sondern in dünne Scheiben schneiden. Die Ananas und Melone schälen, den Strunk bzw. Kerne entfernen und ebenfalls würfeln. Die Erdbeeren waschen, putzen und fein würfeln.
2
Die Bananen schälen und pürieren. Durch ein Sieb streichen.
3
Alles in einer Schüssel mit den Säften vermengen und mindestens 1 Stunde kalt stellen.
4
Zum Servieren mit Mineralwasser aufgießen und in Gläser füllen. Mit Minze garnieren.
5
Nach Belieben kann das Mineralwasser auch durch Sekt ersetzt werden.
Top-Deals des Tages
DCOU neue Design Premium Krautmühle mit Siebgrinder bruchfester Aluminium Tabak Mahler Crusher Gewürze Schleifer mit Blumen auf dem Deckel Magnetisch Ø55mm 4-teilig Rosa
VON AMAZON
10,20 €
Läuft ab in:
Suntec Home
VON AMAZON
Läuft ab in:
Philips HR1919/70 Entsafter, FiberBoost, QuickClean Technologie, Vorspülfunktion, 1000 W, schwarz
VON AMAZON
Preis: 199,99 €
149,00 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages