0
Drucken
0

Fruchtiger Gemüse-Putensalat

nach asiatischer Art

Fruchtiger Gemüse-Putensalat
7 min.
Zubereitung
10 min.
Fertig
leicht
Schwierigkeit
0
Noch nicht bewertet
Bewertungen anzeigen

Zubereitungsschritte

1

Für die Marinade den Saft von 1 Zitrone, 1 TL flüssigen Honig, 1 Msp. Cayennepfeffer, Sojasauce und die Hälfte des Sojaöls verrühren. Die Birnen waschen, Kerngehäuse entfernen, in Stücke schneiden und gleich in der Sauce marinieren.

2

Möhren putzen, waschen und grob raspeln. Chinakohl waschen und in feine Streifen schneiden. Putenbrustfleisch gründlich waschen, abtrocknen, in Streifen schneiden und in dem restlichen erhitzen Öl 2 Minuten kräftig anbraten. Sesamsamen zugeben und mit Pfeffer würzen. Alle Zutaten vermengen und sofort servieren.

Top-Deals des Tages
Philips HR1916/70 Entsafter, QuickClean Technologie, Vorspülfunktion, 2 Geschwindigkeiten, 900 W, schwarz
VON AMAZON
Läuft ab in:
PaperPro PS1-BLUE-EU manueller Bleistiftspitzer, Gut für die Schule, blau
VON AMAZON
Läuft ab in:
Eurosan PC Popcorn Machine, Classic Design, Hot Air, Gift Box, Red/ White
VON AMAZON
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages