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Gebackener Reispudding

Gebackener Reispudding

30 min, fertig in 2 h
Zeit:
553
kcal
Kalorien:
Health Score:
47 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
800 ml Milch
1 Vanilleschote
200 g Reis
3 Eier
50 g Butter
50 g Zucker
1 EL brauner Zucker
Butter für die Form und zum Belegen
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MilchReisButterZuckerZuckerVanilleschote
Zubereitung
1.
Den Backofen auf 200°C Umluft vorheizen. Eine Puddingform ausbuttern.
2.
Die Milch mit der aufgeschlitzten Vanilleschote aufkochen und den Reis zufügen. Bei schwacher Hitze etwa 30 Minuten unter gelegentlichem Rühren aufquellen lassen, danach den Reisbrei auskühlen lassen. Die Eier trennen. Die Butter mit dem Zucker schaumig schlagen und die Eigelbe hinzufügen, bis eine dickschaumige Masse entsteht. Reisbrei (Vanilleschote wieder entfernen) löffelweise unter die Buttermasse rühren. Die Eiweiße sehr steif schlagen und vorsichtig unterheben. Die Masse in die Förmchen füllen, mit Butterflocken belegen und mit dem braunen Zucker bestreuen. 50-60 Minuten goldbraun backen.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien553 kcal(26 %)
Protein15 g(15 %)
Fett25 g(22 %)
Kohlenhydrate66 g(44 %)
zugesetzter Zucker17 g(68 %)
Ballaststoffe1,1 g(4 %)
Ausgabe 02/24

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