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Gebratenes Lachsfilet auf Wildreis

Gebratenes Lachsfilet auf Wildreis
40 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zubereitungsschritte

1
Wildreis nach Packungsangabe kochen.
2
Lachs waschen, trocken tupfen.
3
Chilischote waschen, putzen und in Ringe schneiden.
4
Ingwer schälen und fein hacken.
Wie Sie frische Ingwerwurzel ganz einfach schälen
5
Knoblauch schälen und ebenfalls fein hacken.
Knoblauch richtig vorbereiten
6
Frühlingszwiebeln waschen, putzen, fein hacken und in 2 EL heißem Öl langsam goldbraun braten. Dann vom Feuer nehmen, Chili, Ingwer, Knoblauch, Honig, Sojasauce und Thaibasilikum untermengen.
7
Lachs leicht salzen und in restlichem Öl je Seite ca. 2-3 Min. langsam goldbraun braten. Beiseite nehmen und durchziehen lassen.
Wie Sie ein Lachsfilet perfekt in der Pfanne braten
8
Reis auf vorgewärmten Tellern anrichten. Lachs darauf legen und mit scharfem Ingwer-Thaibasilikum garniert servieren.
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