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4
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Gegrillte Ananas

Gegrillte Ananas

15 min
Zeit:
196
kcal
Kalorien:
Health Score:
54 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
1 Ananas
1 EL Honig
1 EL Rum
1 EL flüssige Butter
1 Zitrone in Spalten
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HonigButterAnanasZitrone
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Zubereitung
1.
Ananas unten und oben flach abschneiden und quer in Scheiben schneiden.
2.
Honig, Rum und Butter verrühren, Ananas damit einpinseln und auf dem Grillrost unter dem heißen Backofengrill ca. 5 Minuten unter Wenden grillen.
3.

Gegrillte Ananas mit Zitronenspalten servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien196 kcal(9 %)
mehr
Protein1 g(1 %)
mehr
Fett4 g(3 %)
mehr
Kohlenhydrate34 g(23 %)
mehr
zugesetzter Zucker3 g(12 %)
mehr
Ballaststoffe3,7 g(12 %)
mehr
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