EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
2
Drucken
Gegrilltes Rumpsteak

Gegrilltes Rumpsteak

20 min
Zeit:
Zutatenfür  
Zutaten
2 Rumpsteaks
Olivenöl
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Außerdem
Pommes Frites Fertigprodukt für 2 Personen
Kräuterbutter mit rotem Pfeffer
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
OlivenölSalzPfeffer
Zubereitung
1.
Den Fettrand der Steaks im Abstand von 1 cm einritzen und mit etwas Öl einpinseln. Die Steaks auf den heißen Grill setzen. Das Fleisch von jeder Seite je nach Vorlieben 3 - 5 Min. grillen.
2.
Zugedeckt 5 Minuten ruhen lassen.
3.

Pommes frites nach Packungsangaben fertig stellen. Zum Servieren gegrilltes Rumpsteak auf Tellern anrichten, mit Pfeffer bestreuen und Pommes frites und Kräuterbutter dazu geben.

Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.