0
Drucken
0

Gemüsekuchen

Gemüsekuchen
402
kcal
Brennwert
1 h 15 min
Zubereitung
anspruchsvoll
Schwierigkeit

Zutaten

für 8 Stücke
Für den Hefeteig:
400 g Mehl
1 Päckchen Trockenhefe
150 ml lauwarmes Wasser
2 TL Zucker
Olivenöl bei Amazon bestellen3 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Für den Belag:
2 Stangen Porree
4 rote Paprikaschoten
400 g Mais aus der Dose
200 g Crème fraîche
1 Ei (Größe M)
75 g geriebener Emmentaler
5 EL gehackte Kräuter z. B. Petersilie, Oregano und Thymian
Salz
Pfeffer
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1

Das Mehl mit der Trockenhefe mischen. Anschließend Wasser, Zucker, Olivenöl, Salz und Pfeffer zugeben und alles mit den Knethaken des Handrührers zu einem glatten Teig verkneten. Abgedeckt an einem warmen Ort 30-40 Minuten gehen lassen.

2

Nun den Porree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Paprikaschoten vierteln, putzen, abspülen und in feine Stücke schneiden. Den Mais abtropfen lassen.

Wie Sie Lauch richtig putzen und waschen
3

Den Teig auf bemehlter Fläche in Backblechgröße ausrollen und ein Backblech mit Backpapier auslegen. Nun den Teig darauf legen und an den Rand drücken. Mit einer Gabel mehrmals einstechen. Anschließend das Gemüse darauf verteilen. Crème fraîche mit Ei, Emmentaler und Kräutern verrühren, dann mit Salz und Pfeffer würzen. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Gas Stufe 3-4, Umluft 180°C) etwa 30 Minuten backen.

Top-Deals des Tages
Fancy-fix Fensterfolie Dekorfolie Sichtschutzfolie Statische Folie Selbsthaftend (ohne Kleber) Milchglasfolie
VON AMAZON
5,45 €
Läuft ab in:
Fancy-fix Fensterfolie Dekorfolie Sichtschutzfolie Statische Folie Selbsthaftend (ohne Kleber) Milchglasfolie
VON AMAZON
5,48 €
Läuft ab in:
NALATI Meal Prep Container 3-Fächer Lebensmittelbehälter 10 Stücke Frischhaltedosen Set Aufbewahrungsbox BPA Frei Kunststoffbehälter Lebensmittelbox mit Deckel Lunchbox mit Fächern für Weight Watchers Gesunde Mahlzeiten Essen Bodybuilder für Kinder und Erwachsene (Mode 1)
VON AMAZON
9,85 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages