0
Drucken
0

Gemüsenudeln mit Fenchelsauce

Gemüsenudeln mit Fenchelsauce
25 min
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
450 g Möhren
450 g Zucchini
3 EL Sonnenblumenöl
Salz
Pfeffer
einige Blättchen Petersilie
Für die Fenchelsauce:
400 g Fenchel
40 g Schalotten
20 g Butter
1 Prise Salz
frisch gemahlener weißer Pfeffer
Pastis
50 ml Weißwein
Gemüsefond
250 ml Milch (1,5 % Fett)
1 EL geschlagene Sahne
1 EL fein geschnittenes Fenchelgrün
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1

Den Fenchel für die Sauce putzen und das Wurzelende entfernen. Fenchel in dünne Scheiben schneiden. Die Schalotten schälen, fein schneiden und in der Butter glasig dünsten. Fenchel kurz mitschwitzen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit Pastis und Weißwein ablöschen.

Wie Sie Fenchel am besten putzen und vorbereiten
Wie Sie Fenchel blitzschnell in feine Scheiben hobeln
Wie Sie Schalotten perfekt vorbereiten und schälen
2

Gemüsefond dazu geben, bei schwacher Hitze auf die Hälfte reduzieren. Die Milch zugießen. Den Fenchel weich garen, pürieren und die Sauce durch ein feines Sieb passieren. Die geschlagene Sahne unterziehen. Fenchelgrün zufügen und abschmecken.

3

Die Möhren für die Gemüsenudeln schälen, Zucchini waschen und putzen. Beides in 1 mm dicke und 5 mm breite Streifen schneiden (am besten mit der Aufschnittmaschine). Möhren im heißen Öl 1 Minute braten, Zucchini 1 Minute mitbraten. Würzen, mit
Petersilie garnieren und die Gemüsenudeln mit der Sauce anrichten.

Top-Deals des Tages
Jerrybox Schminkspiegel mit Beleuchtung, 360 Grad Rotation Kosmetikspiegel mit 7-Facher Vergrößerung, LED Beleuchteter Makeup Spiegel, Verstellbar, Dimmbar, Zusammenklappbar, Batteriebetrieb, GRATIS Taschenspiegel (1X/5X Vergrößerung)
VON AMAZON
20,39 €
Läuft ab in:
Jerrybox Schminkspiegel mit Beleuchtung, 360 Grad Rotation Kosmetikspiegel mit 7-Facher Vergrößerung, LED Beleuchteter Makeup Spiegel, Verstellbar, Dimmbar, Zusammenklappbar, Batteriebetrieb, GRATIS Taschenspiegel (1X/5X Vergrößerung)
VON AMAZON
18,69 €
Läuft ab in:
Jerrybox Schminkspiegel mit Beleuchtung, 360 Grad Rotation Kosmetikspiegel mit 7-Facher Vergrößerung, LED Beleuchteter Makeup Spiegel, Verstellbar, Dimmbar, Zusammenklappbar, Batteriebetrieb, GRATIS Taschenspiegel (1X/5X Vergrößerung)
VON AMAZON
7,64 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages