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Gratinierter Lammrückenbraten

Gratinierter Lammrückenbraten

40 min
Zeit:
611
kcal
Kalorien:
Health Score:
73 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
800 g ausgelöster Lammrücken (Lammlachse)
Salz
Pfeffer aus der Mühle
1 TL Rosmarinnadel (frisch, fein gehackt)
2 EL Olivenöl
50 g Pinienkerne
250 g Weißbrot vom Vortag
1 Bund Petersilie
2 Knoblauchzehen
50 g weiche Butter
2 EL Pastis (Anissschnaps)
Zubereitung
1.

Lammrücken mit Salz und Pfeffer würzen. Rosmarin mit Olivenöl verrühren und das Fleisch damit einpinseln. Den Lammrücken auf die Fettpfanne des Backofens setzen und im vorgeheizten Backofen bei 220 Grad (Gas: Stufe 4-5, Umluft: 200 Grad) 20 Minuten braten.

2.

Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten und grob hacken. Weißbrot entrinden und im elektrischen Zerkleinerer grob zerbröseln. Petersilie abbrausen, trockenschütteln und fein hacken. Knoblauch pellen und durch eine Knoblauchpresse drücken. Butter cremig rühren, Pinienkerne, Weißbrot, Petersilie, Knoblauch und Pastis untermengen. Die Masse auf den Lammrücken streichen. Auf der mittleren Schiene unter dem heißen Grill 8-10 Minuten gratinieren. Fleisch 10 Minuten ruhen lassen. Dann in Scheiben schneiden.
Dazu gebratene Paprika reichen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien611 kcal(29 %)
Protein50 g(51 %)
Fett30 g(26 %)
Kohlenhydrate33 g(22 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe3,2 g(11 %)
Ausgabe 02/24

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